پاورپوینت فصل 14 فشار روانی،سلامت و مقابله با فشار کتاب زمینه روانشناسی هیلگارد روانشناسی عمومی

پاورپوینت فصل 14 فشار روانی،سلامت و مقابله با فشار کتاب زمینه روانشناسی هیلگارد روانشناسی عمومی

بخشی از متن:

توضیحات:

دانلودفایل پاورپوینت

فصل14 فشار روانی،سلامت و مقابله با فشار کتاب زمینه روانشناسی هیلگارد

روانشناسیعمومی

باکیفیتآماده ویرایش و پرینت

تعدادصفحات:14

فهرستمطالب:

فشارروانی

رویدادهاییکه تنش زا تلقی می شوند

رویدادهایآسیبی

تعارضهای درونی

مهارپذیری

اضطراب

نظریهدرماندگی آموخته شده

هیپوتالاموسمرکز فشار روانی: کارکرد دوگانه هیپوتالاموس

نشانگانکلی انطباق:

فشارروانی:

 زمانی به وجود می آید که شخص با رویدادی مواجه می شودکه خودش آن را برای سلامت جسم یا روانش مخاطره آمیز بداند که به این قبیل رویدادهارویدادهای تنش زا یا استرس زا و واکنش ها مردم را به آن ها پاسخ های تنش زا می نامند.

اگربتوانیم از فشار روانی دور شویم یا به آن حمله کنیم چنین واکنش سازگارانه است

اماوقتی فشار روانی مستمر و غیر قابل کنترل باشد این واکنش ممکن است ناسازگارانهبشود.

پسفشار روانی هم به صورت مستقیم و هم غیرمستقیم بر سلامت تاثیر می گذارد.

این کهفشار روانی و سایر عوامل اجتماعی و روان شناختی و زمینی چگونه دست به دست هم می دهندو بیماری ایجاد می کنند در قلمرو پزشکی رفتار یا روان شناسی سلامت بررسی می شود .

برخی  از تنش ها زندگی مردم را به صورت هم زمانگرفتار می کند: مثل جنگ، سانحه زمین لرزه.

 دسته ای دیگری از تنش زاها تغییرات بزرگ و عمدهزندگی هستند: مانند جلای وطن، تغییر شغل، ازدواج، بیماری.

 و البته برخی از گرفتاری های روزمره را هم مردمرویداد تنش زا تجربه می کنند :مثل گم کردن کیف دستی، گیر افتادن در راه بندان و.......

با به کارگریی تم، افکتها، تصاویر و اشکال متحرک بسیار زیبانوع فایل  PowerPoint   pptx قابل ویرایش و آماده پرینت می باشد